wsparcie psychologiczne kwarantanna

Zostaliśmy w domu, trwa kwarantanna – jak radzić sobie w tych trudnych chwilach?

Trwa kolejny dzień kwarantanny i muszę przyznać, że jestem dumna. Najbardziej z młodzieży, z moich podopiecznych, którzy mimo ogromnych lęków, depresji, obaw… zostali w domu. Młodych ludzi z ogromnymi problemami, którzy codziennie resztkami sił zwlekają się z łóżek i próbują sprostać nowej rzeczywistości. Jestem z Was dumna! Rzeczywistość nie jest teraz prosta, zwłaszcza, że program szkolny realizowany jest w domach. Jak radzić sobie z kwarantanną, zamknięciem i własną głową?