Konsultacje dietetyczne
Nasz dietetyk kliniczny pomaga osobom borykającym się m.in. z niedowagą, nadwagą i otyłością oraz towarzyszącymi przy tym chorobami. Bilansuje jadłospisy dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Wspiera pacjentów w zmianie masy ciała, budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i dbaniu o ich stan zdrowia. Specjalizuje się w leczeniu żywieniowym w chorobach takich jak:
- Zaburzenia odżywiania
- Choroby tarczycy: niedoczynność i nadczynność tarczycy, choroba Hashimoto
- Zaburzenia hormonalne, zaburzenia płodności, PCOS
- Choroby neurologiczne i reumatyczne
- Choroby układu krążenia
- Zaburzenia gospodarki cholesterolowej
- Nadciśnienie tętnicze
- Insulinooporność
- Cukrzyca
- Zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego: choroby jelit, zespół jelita drażliwego, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, choroby pęcherzyka żółciowego, choroby wątroby
- Alergie i nietolerancje pokarmowe
- Celiakia
- Osteoporoza
Jak wygląda wizyta u dietetyka?
Pierwsza wizyta u dietetyka zwykle trwa około jednej godziny. Podczas rozmowy przeprowadzony zostanie dokładny wywiad zdrowotno-żywieniowy, na podstawie którego dietetyk pozna i oceni Twoje dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz stan zdrowia. Przy braku przeciwwskazań zdrowotnych, zostanie wykonana analiza składu ciała wykorzystująca metodę bioimpedancji elektrycznej. Dzięki pomiarom, dietetyk pozna Twoją masę ciała, zawartość tkanki tłuszczowej, otłuszczenie narządów wewnętrznych, zawartość masy mięśniowej i wody w organizmie oraz wiele innych parametrów. Następnie, na podstawie uzyskanych informacji, dietetyk umówi z Tobą wstępne zalecenia żywieniowe oraz przedstawi proponowany przez niego dalszy plan leczenia żywieniowego.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
- Dostosuj swój ubiór, aby czuć się komfortowo. Pomiar wykonywany jest na boso.
- Postaraj się nie spożywać posiłków na 2 godziny przed wizytą
- W dniu badania unikaj napoi zawierających kofeinę (kawa, herbata, napoje energetyczne)
- 12 godzin przed pomiarem nie spożywaj alkoholu
- 12 godzin przed pomiarem unikaj dużego wysiłku fizycznego
- Jeśli w ciągu ostatnich miesięcy wykonywane były badania diagnostyczne – przygotuj i zabierz ze sobą wyniki
- Zabierz ze sobą listę przyjmowanych leków/suplementów diety
Wizyty kontrolne na ogół odbywają się co ok. 3-4 tygodnie. Zwykle trwają 30 minut. Podczas nich sprawdzane są efekty stosowanej diety oraz zaleceń dietetycznych. Wykonywana jest ponowna analiza składu ciała w celu porównania wyników otrzymanych na poprzednim spotkaniu. Wizyta kontrolna, to również okazja do wyjaśnienia wszelkich wątpliwości dotyczących diety, a także wskazania ich rozwiązań. Na koniec wizyty omawiane są kolejne kroki współpracy.
Jak przygotować się do wizyty kontrolnej?
- Jeżeli masz jakieś pytania i wątpliwości do stosowanego jadłospisu – zapamiętaj je lub zapisz i zadaj na wizycie kontrolnej
- Przygotuj się do wykonania analizy składu ciała: dostosuj swój ubiór (pomiar wykonywany jest na boso), nie spożywaj posiłków w ciągu 2 godzin przed wizytą oraz 12 godzin przed pomiarem unikaj alkoholu i dużego wysiłku fizycznego
- Jeśli zostały wykonane nowe wyniki badań- zabierz je ze sobą.